第369章
“别慌。”
陈严笑着说:“还有十秒呢!”
看着时间,陈严对韩玲的嘲讽再次开始,这是他对韩玲的考验,只有这样才能让韩玲知道自己到底差在哪里,只不过似乎是自己想多了,这丫头在听到自己的话后非但没有稳住速度,反而开始加速。
完蛋,开始作死了。
陈严心里有些无奈了,韩玲这样的做法简直就是在作死,可自己又不能出声提醒。
因为,怕是自己这声音一出去这人就要开始跟她自己拼命了。
好在时间不多,韩玲很快就撑过去了。
这第二轮的成绩陈严倒是对史正文有些意外,虽然说他没有特意去留意他和马自强,但史正文跑步的步子比较稳,在九档的速度能够稳稳的跑下五分钟,这样的成绩放在任何的健身房都是一个很惊人的成绩,至于马自强那边的情况陈严也能够感觉得出来,他一直在进步,虽然慢,但是很扎实,配上他自己独有的反应速度,可以说马自强的进步是最大的。
“第二轮结束了,你们对自己情况有什么样的看法?”
陈严这时候也不打算讲道理,反正道理人人都懂关键还是实践者会不会去实践,因此,陈严就把自己的想法当做一个问题甩给他们三人去思考。
“我还是太胖啊!”
马自强是第一个开口的,毕竟他对自己的所有方面只有体重上是真的太在意,若不是因为自己这样的身型,在训练上肯定有更好的发挥,然而,这是不可能的事情。
至于史正文并没有向马自强那样直说自己的缺点是什么,而是肯定自己已经有的成绩:“比起之前算是有了不小的进步,在九档上一直跑满五分钟,这在之前是没法去想想的,但是现在,我已经能够勉强做到,已经说明自己是进步的了。”
“只不过耐力上还是不行啊……”
这就是史正文的优点,在肯定自己进步的方面同时也会带上自己的缺点。
“哼!”
对比两位,这位韩玲大小姐就不一样了,她直接开声怼陈严:“你给我等着!我低第三轮一定让你好看!”
她的话只有这样一句像是宣言一样的话语,这让陈严很无奈,本来还想出声提醒这丫头注意体力分配,结果倒好,自己还没开始提醒就先被对方怼了,这样的情况就算是陈严也觉得很无奈啊!
“得!得!得!”
陈严也懒得听着丫头的豪言壮语,直接一句“继续努力!”打发掉了。
“哼!”
之后除了听到对方的冷哼声就没有其他的了。
明明之前还对自己好好的,这段时内是怎么了,这丫头就像是换了性一样,突然就开始怼自己,这让他很不好受。
可不好受也是只能不好受了,反正这丫头也没打算让自己好受过,陈严索性也就不再多想什么,让他们好好休息,等着下一轮的跑步。
“陈教官……这样跑下去,最后会怎么样啊?”
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陈严笑着说:“还有十秒呢!”
看着时间,陈严对韩玲的嘲讽再次开始,这是他对韩玲的考验,只有这样才能让韩玲知道自己到底差在哪里,只不过似乎是自己想多了,这丫头在听到自己的话后非但没有稳住速度,反而开始加速。
完蛋,开始作死了。
陈严心里有些无奈了,韩玲这样的做法简直就是在作死,可自己又不能出声提醒。
因为,怕是自己这声音一出去这人就要开始跟她自己拼命了。
好在时间不多,韩玲很快就撑过去了。
这第二轮的成绩陈严倒是对史正文有些意外,虽然说他没有特意去留意他和马自强,但史正文跑步的步子比较稳,在九档的速度能够稳稳的跑下五分钟,这样的成绩放在任何的健身房都是一个很惊人的成绩,至于马自强那边的情况陈严也能够感觉得出来,他一直在进步,虽然慢,但是很扎实,配上他自己独有的反应速度,可以说马自强的进步是最大的。
“第二轮结束了,你们对自己情况有什么样的看法?”
陈严这时候也不打算讲道理,反正道理人人都懂关键还是实践者会不会去实践,因此,陈严就把自己的想法当做一个问题甩给他们三人去思考。
“我还是太胖啊!”
马自强是第一个开口的,毕竟他对自己的所有方面只有体重上是真的太在意,若不是因为自己这样的身型,在训练上肯定有更好的发挥,然而,这是不可能的事情。
至于史正文并没有向马自强那样直说自己的缺点是什么,而是肯定自己已经有的成绩:“比起之前算是有了不小的进步,在九档上一直跑满五分钟,这在之前是没法去想想的,但是现在,我已经能够勉强做到,已经说明自己是进步的了。”
“只不过耐力上还是不行啊……”
这就是史正文的优点,在肯定自己进步的方面同时也会带上自己的缺点。
“哼!”
对比两位,这位韩玲大小姐就不一样了,她直接开声怼陈严:“你给我等着!我低第三轮一定让你好看!”
她的话只有这样一句像是宣言一样的话语,这让陈严很无奈,本来还想出声提醒这丫头注意体力分配,结果倒好,自己还没开始提醒就先被对方怼了,这样的情况就算是陈严也觉得很无奈啊!
“得!得!得!”
陈严也懒得听着丫头的豪言壮语,直接一句“继续努力!”打发掉了。
“哼!”
之后除了听到对方的冷哼声就没有其他的了。
明明之前还对自己好好的,这段时内是怎么了,这丫头就像是换了性一样,突然就开始怼自己,这让他很不好受。
可不好受也是只能不好受了,反正这丫头也没打算让自己好受过,陈严索性也就不再多想什么,让他们好好休息,等着下一轮的跑步。
“陈教官……这样跑下去,最后会怎么样啊?”
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