第459章 良好的自我管理意识
李邦伟要去看任佑安和林仲龙，这事的可疑程度，不亚于黄鼠狼突然说要给鸡拜年。
不会是想趁着任佑安身体虚弱的时候，有怨报怨，有仇报仇吧？
很显然，没学过表演的姜默全然不懂表情控制为何物，把担心和犹豫全部写在脸上。
这个态度，令李邦伟大为受伤。
“不是吧，姐，”他捂着心口，一副痛心疾首的模样，“我想去看他们完全是出于一片好心，你不是怀疑我动机不纯吧？”
姜默微微挑眉：“不然呢？”
“靠，”李邦伟有些悲愤，“你就不能说句假话哄我开心啊？”
都到这节骨眼上了，他居然还有心情同姜默逗趣，这份淡然，姜默只能佩服。
刚想把林仲龙和任佑安的手机交给崔平顺，李邦伟不屈不挠地接了过去。
“你信我一次，我真就是去帮个忙，”他耸耸肩，表现得十分淡然，“我马上就去，争取不耽误训练。”
姜默心中天人交战许久，终于决定，姑且给他一个机会。
反正林仲龙也在，就算李邦伟真的跟任佑安发生摩擦，也有个人从中调停。
然而，李邦伟再一次失信了。
一直到上午训练快要开始的时候，林仲龙才回来——只有他一个人。
顾不得休息，他先去跟姜默和韩钧同步情况。
“教练要做个检查，挂号晚了，要下午才能做上。伟仔说他陪着，让我先回来。”
姜默心里一惊，脱口而出：“你就答应了？”
“啊，对啊，”林仲龙被她问得有点迷糊，“他说他今天训练内容没多少，不耽误。”
不是耽误不耽误的问题，是把这俩人放一起，会不会在医院里打起来啊？姜默满头黑线。
但是她也不能因为担心这个，就临时加派人手过去。
本来任佑安不在，战队训练的进度就受影响，而且现在能指望上的只有崔平顺，又是个主力。真把这几个人都弄去医院逛一趟，这几天的训练全部泡汤，下场比赛又是对龙之诗，可以直接举旗投降了。
没等姜默追问细节，林仲龙忽然兴冲冲地跑过来，拿出手机：“姜默，昨晚买东西的钱我打给你。”
就几十块钱，要是他不提，姜默都快把这事忘了。她刚要拒绝，手机收到提示，林仲龙已经把钱打来了，还添了两块钱，凑了个80的整数。
“干嘛啊，不要。”
姜默顺手就要退款，却被林仲龙一把按住手。
“别给我，教练已经给过我了，你要还也是还给他，”他憨笑着说完，又忍不住自夸，“他说我把他照顾得很好，这是给我的奖金。”
服了任佑安，为了让林仲龙收钱，看看他都编的些什么借口？
而林仲龙还就吃这一套，此时正笑得眉不见眼，姜默甚至能看见他身后那条高高翘起的尾巴。
再推辞也没什么意义，让任佑安表达一下谢意也好，免得他心里总惦记这个人情。姜默想了想，没跟林仲龙继续磨叽，见他要走，又嘱咐道：“哎，今天教练不在，训练你盯着点，晚上我会检查进度，你要是看到有谁慢了，或者有什么困难，先看看能不能帮忙解决，不行找……”
她本想把工作交给韩钧，但转念一想，任佑安都放心把这事交给她，她又何必妄自菲薄，非要认为自己不行？
“找我吧，我尽量想办法。”
“哎，好好好！”林仲龙只觉得捡了个大便宜，连连点头，还拍着胸.脯对姜默保证，“交给我，绝对放心。”
姜默本来对他是放心的，直到钱靖琛跑来告状，说林仲龙在装X，训练室呆不下去了。
啥？
她当场尬住，倒是韩钧像是早就猜到会是这个结果一样，“噗嗤”笑了一声。
“我去看看吧，”他放下电脑，摸出个不知道从哪找来的口罩戴上，“再晚一会怕他们打起来。”
“哎，别了，”姜默赶忙叫住他，“你感冒还没好，不方便，我去就行。”
跟着钱靖琛来到训练室，一开门，姜默只觉得一道冷风扑面而来，吹得她当场一哆嗦。
“看吧，”钱靖琛敏锐地发觉到她的变化，悲愤地说，“小笼包说队里好多人感冒，所以要保持空气流通，非让我们开窗。”
话是这么说没错，可是也没必要把窗子整个打开吧？姜默还发现，训练室的空调温度开到最高，一看就是林仲龙的手笔。
怎么着，搁这制造空气对流呢？
姜默又好气又好笑，直奔窗前，把窗子关得只剩两指宽的小缝。
她依稀听见身后的队员们松了口气的声音。
而林仲龙见她一来就拆台，不乐意了。
“哎，不是，我让大家透气呢……”
“你的用意是好的，但是你想想，我们都是什么身体素质？忘了我跟教练还有韩钧是怎么中招的？”
不疾不徐的一番话，立刻说服了林仲龙。他不好意思地挠挠头：“好像真的是这样诶。”
这萌卖得太恶心了，姜默不由皱起眉头。没等她吐槽，林仲龙又换了副面孔，凶巴巴地等着钱靖琛：“就是你小子把鬼子……啊不，皇军，你把皇军带进来的？”
得，姜默不过是来看看情况，直接让林仲龙改国籍了。
眼看姜默眉头一挑，又要来掰投，林仲龙赶忙改口：“没事，我跟大家闹着玩呢。”
“放屁吧你，”钱靖琛仗着有姜默撑腰，终于敢放肆地同他叫板了，“刚才谁说今天训练完不成要扣钱的？”
“我那就跟你们开个玩笑，不会有人当真吧？不会吧不会吧？”林仲龙故意做了个夸张的表情。
然而，回应他的是冷场。昔日的好兄弟们，或悲哀，或无语的望着他，显然都把他的话当真了。
这下林仲龙没辙，只得让步。他举着手中的写字板，敷衍地告饶：“行，我错了，不罚钱，你们爱怎么练就怎么练。”
“你等等，”姜默不得不制止他的表演，“教练的计划是现成的，跟着练不就行了？还是训练遇到问题，推进不下去？”
这回不用林仲龙解释，钱靖琛代答了。
“本来安排今天上午做分组训练，辅助上的是伟仔和明正。但是伟仔不在嘛，我们说把下午的训练换上来，但是小笼包非不愿意，说下午教练就回来了，到时候看不到结果要骂人，非让叶星臣上。”
“哎，别诬陷我啊，我没说教练下午回来，是晚上。”林仲龙义正辞严地驳斥他。
而姜默此时，陷入深深的疑惑。
就这？
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很显然，没学过表演的姜默全然不懂表情控制为何物，把担心和犹豫全部写在脸上。
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“不是吧，姐，”他捂着心口，一副痛心疾首的模样，“我想去看他们完全是出于一片好心，你不是怀疑我动机不纯吧？”
姜默微微挑眉：“不然呢？”
“靠，”李邦伟有些悲愤，“你就不能说句假话哄我开心啊？”
都到这节骨眼上了，他居然还有心情同姜默逗趣，这份淡然，姜默只能佩服。
刚想把林仲龙和任佑安的手机交给崔平顺，李邦伟不屈不挠地接了过去。
“你信我一次，我真就是去帮个忙，”他耸耸肩，表现得十分淡然，“我马上就去，争取不耽误训练。”
姜默心中天人交战许久，终于决定，姑且给他一个机会。
反正林仲龙也在，就算李邦伟真的跟任佑安发生摩擦，也有个人从中调停。
然而，李邦伟再一次失信了。
一直到上午训练快要开始的时候，林仲龙才回来——只有他一个人。
顾不得休息，他先去跟姜默和韩钧同步情况。
“教练要做个检查，挂号晚了，要下午才能做上。伟仔说他陪着，让我先回来。”
姜默心里一惊，脱口而出：“你就答应了？”
“啊，对啊，”林仲龙被她问得有点迷糊，“他说他今天训练内容没多少，不耽误。”
不是耽误不耽误的问题，是把这俩人放一起，会不会在医院里打起来啊？姜默满头黑线。
但是她也不能因为担心这个，就临时加派人手过去。
本来任佑安不在，战队训练的进度就受影响，而且现在能指望上的只有崔平顺，又是个主力。真把这几个人都弄去医院逛一趟，这几天的训练全部泡汤，下场比赛又是对龙之诗，可以直接举旗投降了。
没等姜默追问细节，林仲龙忽然兴冲冲地跑过来，拿出手机：“姜默，昨晚买东西的钱我打给你。”
就几十块钱，要是他不提，姜默都快把这事忘了。她刚要拒绝，手机收到提示，林仲龙已经把钱打来了，还添了两块钱，凑了个80的整数。
“干嘛啊，不要。”
姜默顺手就要退款，却被林仲龙一把按住手。
“别给我，教练已经给过我了，你要还也是还给他，”他憨笑着说完，又忍不住自夸，“他说我把他照顾得很好，这是给我的奖金。”
服了任佑安，为了让林仲龙收钱，看看他都编的些什么借口？
而林仲龙还就吃这一套，此时正笑得眉不见眼，姜默甚至能看见他身后那条高高翘起的尾巴。
再推辞也没什么意义，让任佑安表达一下谢意也好，免得他心里总惦记这个人情。姜默想了想，没跟林仲龙继续磨叽，见他要走，又嘱咐道：“哎，今天教练不在，训练你盯着点，晚上我会检查进度，你要是看到有谁慢了，或者有什么困难，先看看能不能帮忙解决，不行找……”
她本想把工作交给韩钧，但转念一想，任佑安都放心把这事交给她，她又何必妄自菲薄，非要认为自己不行？
“找我吧，我尽量想办法。”
“哎，好好好！”林仲龙只觉得捡了个大便宜，连连点头，还拍着胸.脯对姜默保证，“交给我，绝对放心。”
姜默本来对他是放心的，直到钱靖琛跑来告状，说林仲龙在装X，训练室呆不下去了。
啥？
她当场尬住，倒是韩钧像是早就猜到会是这个结果一样，“噗嗤”笑了一声。
“我去看看吧，”他放下电脑，摸出个不知道从哪找来的口罩戴上，“再晚一会怕他们打起来。”
“哎，别了，”姜默赶忙叫住他，“你感冒还没好，不方便，我去就行。”
跟着钱靖琛来到训练室，一开门，姜默只觉得一道冷风扑面而来，吹得她当场一哆嗦。
“看吧，”钱靖琛敏锐地发觉到她的变化，悲愤地说，“小笼包说队里好多人感冒，所以要保持空气流通，非让我们开窗。”
话是这么说没错，可是也没必要把窗子整个打开吧？姜默还发现，训练室的空调温度开到最高，一看就是林仲龙的手笔。
怎么着，搁这制造空气对流呢？
姜默又好气又好笑，直奔窗前，把窗子关得只剩两指宽的小缝。
她依稀听见身后的队员们松了口气的声音。
而林仲龙见她一来就拆台，不乐意了。
“哎，不是，我让大家透气呢……”
“你的用意是好的，但是你想想，我们都是什么身体素质？忘了我跟教练还有韩钧是怎么中招的？”
不疾不徐的一番话，立刻说服了林仲龙。他不好意思地挠挠头：“好像真的是这样诶。”
这萌卖得太恶心了，姜默不由皱起眉头。没等她吐槽，林仲龙又换了副面孔，凶巴巴地等着钱靖琛：“就是你小子把鬼子……啊不，皇军，你把皇军带进来的？”
得，姜默不过是来看看情况，直接让林仲龙改国籍了。
眼看姜默眉头一挑，又要来掰投，林仲龙赶忙改口：“没事，我跟大家闹着玩呢。”
“放屁吧你，”钱靖琛仗着有姜默撑腰，终于敢放肆地同他叫板了，“刚才谁说今天训练完不成要扣钱的？”
“我那就跟你们开个玩笑，不会有人当真吧？不会吧不会吧？”林仲龙故意做了个夸张的表情。
然而，回应他的是冷场。昔日的好兄弟们，或悲哀，或无语的望着他，显然都把他的话当真了。
这下林仲龙没辙，只得让步。他举着手中的写字板，敷衍地告饶：“行，我错了，不罚钱，你们爱怎么练就怎么练。”
“你等等，”姜默不得不制止他的表演，“教练的计划是现成的，跟着练不就行了？还是训练遇到问题，推进不下去？”
这回不用林仲龙解释，钱靖琛代答了。
“本来安排今天上午做分组训练，辅助上的是伟仔和明正。但是伟仔不在嘛，我们说把下午的训练换上来，但是小笼包非不愿意，说下午教练就回来了，到时候看不到结果要骂人，非让叶星臣上。”
“哎，别诬陷我啊，我没说教练下午回来，是晚上。”林仲龙义正辞严地驳斥他。
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