第二百六十四章 国家队日常
“这是哈里斯教练。”
“教练先生，你好！”
“你好，陈，我可是早就期待你的到来了。”
……
或许因为有着共同的NBA经历，陈沫和哈里斯聊天起来，还是挺不错的。
“对了，陈，你的状态怎么样？”
“我感觉还行，虽然没有比赛，可我最近这一个月都有在训练。”
哈里斯稍稍吃惊，没想到陈沫竟然这么自律，还真是意外。
NBA不是没有这种非常自律的球员，不过在假期到来的时候，都会选择舒舒服服的度假。
等到度假度的差不多，又或者赛季即将开始之前，才会考虑训练的事。
尤其是那些年少成名的球员，进入NBA，拿到了大量米金，更是花天酒地。
万万没想到，陈沫这样的天才球员，进入NBA第一个赛季便取得了难以想象的成绩，竟然还这么自律。
“那真是太好了，我还在担心你的状态。”
“对了，国际篮球的规则和NBA不一样，你需要尽快适应。”
“我明白。”
对于NBA和国际篮联之间的差距，陈沫自然是知道的。
首先是球场线的不同，主要表现在三分线的长度，这非常重要。
国际篮联的三分线要比NBA短，这就导致，很多在NBA不投三分的球员，到了国际赛场能投三分。
比如说姚明，还有加索尔等大个子球员，在国际赛场必须小心他们的三分球。
然后就是防守3秒的问题，这是NBA和国际赛场在防守上最大的不同。
为了鼓励进攻，NBA设定了防守3秒，也就是内线球员不能一直待在三秒区。
可是到了国际赛场，在没有防守三秒的情况下，得分也就更加困难。
就比如说华国队，有姚明坐镇内线，绝对能够非常有效的保护内线。
除此之外，还有就在一些细节上的东西，比如说三步上篮的规则。
按照NBA的三步上篮，在国际赛场上，直接就会被吹走步。
……
当然，篮球还是这么一个篮球，场地也没有变化，NBA和国际篮球在本质上区别不大。
主要是陈沫没有再国际赛场上打过比赛，他需要尽快的适应。
陈沫很快融入到国家队的训练之中。
怎么说呢，有些不太正规的样子。
所有人在一起练，从中锋到侧翼，再到后卫，训练的内容竟然差不多？
还有就是训练的强度，大家一边训练，还能一边吹着牛。
虽然氛围很不错，可是这样的训练强度，实在是有些低了。
虽然有这样的想法，不过呢，陈沫也没有傻乎乎的要说出来。
入乡随俗，他就跟着大家好一起练就是了。
只不过，在所有人训练结束之后，他会选择多练一会。
“小陈，你还有练吗？”
“我再练一会，你们先走吧！”
其实不只是陈沫，包括姚明，还有易建联等人，都会是不是加练。
只不过呢，他们的训练，主要是集中在投篮训练，又或者技巧性训练上。
至于陈沫，则是找好了训练的辅助设备，一本正经的开始训练。
从控球，到身体平衡控制力的训练，还有各种器械，反正就很正规的样子。
这基本上就是陈沫一个月以来的训练内容，他扔在继续着。
看着满头大汗的陈沫，再看看自个，在这很悠闲的投篮练习？
姚明眉头一皱：感觉自己有点混啊！
“姚哥，你们在NBA都这么训练吗？”
易建联忍不住问道，毕竟他也有一颗前往米国，征战NBA的心。
“差不多吧，不过，不同的位置训练内容不一样，而且每个人的训练内容也不一样。
像沫子这样，算是训练强度比较大的，我肯定不行，身体也撑不住。”
易建联又问道：“我看他是在训练控球吗？感觉他控球很厉害啊！”
姚明有些无奈，陈沫的控球不错，可这也要看和谁相比。
和国家队的球员相比，那的确是挺不错的，可是在米国，别说是最好的控球手，就算是野球场上，也有比陈沫控球好的。
以前待在国内的时候，他也以为自己，还有国家队的队友很不错了。
可是直到前往米国，在NBA打了两个赛季，他才知道，这差距真不小。
“应该是的，我想下个赛季，沫子应该会增加更多的持球进攻。
对了，阿联，有机会的话也去NBA吧，在那里才能学到更多东西。”
住宿方面，陈沫也被安排和姚明住一起，方便跟着姚明融入国家队。
对于国家队，姚明可是相当上心，基本上每天都带着陈沫串门。
对于运动员来说，感情是很容易交流的，只要在同一块场地打过球。
这不，几天之后，陈沫就已经和国家队的大多数人熟悉起来。
到了这个时候，陈沫反而不想和姚明住一起了，主要是每天吃狗粮，他腻得慌！
没错，姚明每天除了训练，到晚上只有两件事，那就是煲电话粥和打游戏。
这家伙，已经从网瘾少年转变为了网瘾青年，就算是集训，也要随身带着电脑。
他还约着陈沫打魔兽，只可惜，这么渣的画质，陈沫实在玩不下去。
前两天队时候，竟然还和叶莉一边煲电话粥，一边打游戏。
结果被叶莉发现了，把姚明给教训的！
后来，姚明干脆让陈沫替他先玩着，又是哄，又是讲好话的，才把叶莉哄好。
结果回头一看，游戏输了，陈沫压根不会玩，这可把姚明给气的。
这个状态的姚主席，什么时候见过，可把陈沫给稀罕的。
国家队除了训练之外，目前已经准备好参加热身赛，一共有三个对手。
巴西、克罗地亚，还有加拿大。
这三个对手可不见得，都是历届奥运会和世锦赛上，前八强的常客。
而且队伍中，也有不少NBA球员，只不过呢，都是特别熟悉那种。
因为国外的球员，尤其是进入NBA之后，往往会拒绝参加国家队。
很简单的道理，国家队比赛受伤，那可是要耽误自个赚钱的。
三个对手，一共六场比赛。
陈沫暂时不会出场，他刚进入国家队，还在和球队磨合，适应战术。
估摸着，大概在后半段，后三场比赛的时候，陈沫会出现在比赛中。
说白了，无论是国家队队员，还是教练组成员，都在担心陈沫的融入问题。
经过几天时间的相处，大家也算明白了，从实力上来说，陈沫肯定没问题。
刚来那几天，还有人经常找陈沫玩斗牛，现在没人找了。
为什么？
全部打爆了，而且是爆的老惨那种，一不小心就有可能被剃光头。
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“教练先生，你好！”
“你好，陈，我可是早就期待你的到来了。”
……
或许因为有着共同的NBA经历，陈沫和哈里斯聊天起来，还是挺不错的。
“对了，陈，你的状态怎么样？”
“我感觉还行，虽然没有比赛，可我最近这一个月都有在训练。”
哈里斯稍稍吃惊，没想到陈沫竟然这么自律，还真是意外。
NBA不是没有这种非常自律的球员，不过在假期到来的时候，都会选择舒舒服服的度假。
等到度假度的差不多，又或者赛季即将开始之前，才会考虑训练的事。
尤其是那些年少成名的球员，进入NBA，拿到了大量米金，更是花天酒地。
万万没想到，陈沫这样的天才球员，进入NBA第一个赛季便取得了难以想象的成绩，竟然还这么自律。
“那真是太好了，我还在担心你的状态。”
“对了，国际篮球的规则和NBA不一样，你需要尽快适应。”
“我明白。”
对于NBA和国际篮联之间的差距，陈沫自然是知道的。
首先是球场线的不同，主要表现在三分线的长度，这非常重要。
国际篮联的三分线要比NBA短，这就导致，很多在NBA不投三分的球员，到了国际赛场能投三分。
比如说姚明，还有加索尔等大个子球员，在国际赛场必须小心他们的三分球。
然后就是防守3秒的问题，这是NBA和国际赛场在防守上最大的不同。
为了鼓励进攻，NBA设定了防守3秒，也就是内线球员不能一直待在三秒区。
可是到了国际赛场，在没有防守三秒的情况下，得分也就更加困难。
就比如说华国队，有姚明坐镇内线，绝对能够非常有效的保护内线。
除此之外，还有就在一些细节上的东西，比如说三步上篮的规则。
按照NBA的三步上篮，在国际赛场上，直接就会被吹走步。
……
当然，篮球还是这么一个篮球，场地也没有变化，NBA和国际篮球在本质上区别不大。
主要是陈沫没有再国际赛场上打过比赛，他需要尽快的适应。
陈沫很快融入到国家队的训练之中。
怎么说呢，有些不太正规的样子。
所有人在一起练，从中锋到侧翼，再到后卫，训练的内容竟然差不多？
还有就是训练的强度，大家一边训练，还能一边吹着牛。
虽然氛围很不错，可是这样的训练强度，实在是有些低了。
虽然有这样的想法，不过呢，陈沫也没有傻乎乎的要说出来。
入乡随俗，他就跟着大家好一起练就是了。
只不过，在所有人训练结束之后，他会选择多练一会。
“小陈，你还有练吗？”
“我再练一会，你们先走吧！”
其实不只是陈沫，包括姚明，还有易建联等人，都会是不是加练。
只不过呢，他们的训练，主要是集中在投篮训练，又或者技巧性训练上。
至于陈沫，则是找好了训练的辅助设备，一本正经的开始训练。
从控球，到身体平衡控制力的训练，还有各种器械，反正就很正规的样子。
这基本上就是陈沫一个月以来的训练内容，他扔在继续着。
看着满头大汗的陈沫，再看看自个，在这很悠闲的投篮练习？
姚明眉头一皱：感觉自己有点混啊！
“姚哥，你们在NBA都这么训练吗？”
易建联忍不住问道，毕竟他也有一颗前往米国，征战NBA的心。
“差不多吧，不过，不同的位置训练内容不一样，而且每个人的训练内容也不一样。
像沫子这样，算是训练强度比较大的，我肯定不行，身体也撑不住。”
易建联又问道：“我看他是在训练控球吗？感觉他控球很厉害啊！”
姚明有些无奈，陈沫的控球不错，可这也要看和谁相比。
和国家队的球员相比，那的确是挺不错的，可是在米国，别说是最好的控球手，就算是野球场上，也有比陈沫控球好的。
以前待在国内的时候，他也以为自己，还有国家队的队友很不错了。
可是直到前往米国，在NBA打了两个赛季，他才知道，这差距真不小。
“应该是的，我想下个赛季，沫子应该会增加更多的持球进攻。
对了，阿联，有机会的话也去NBA吧，在那里才能学到更多东西。”
住宿方面，陈沫也被安排和姚明住一起，方便跟着姚明融入国家队。
对于国家队，姚明可是相当上心，基本上每天都带着陈沫串门。
对于运动员来说，感情是很容易交流的，只要在同一块场地打过球。
这不，几天之后，陈沫就已经和国家队的大多数人熟悉起来。
到了这个时候，陈沫反而不想和姚明住一起了，主要是每天吃狗粮，他腻得慌！
没错，姚明每天除了训练，到晚上只有两件事，那就是煲电话粥和打游戏。
这家伙，已经从网瘾少年转变为了网瘾青年，就算是集训，也要随身带着电脑。
他还约着陈沫打魔兽，只可惜，这么渣的画质，陈沫实在玩不下去。
前两天队时候，竟然还和叶莉一边煲电话粥，一边打游戏。
结果被叶莉发现了，把姚明给教训的！
后来，姚明干脆让陈沫替他先玩着，又是哄，又是讲好话的，才把叶莉哄好。
结果回头一看，游戏输了，陈沫压根不会玩，这可把姚明给气的。
这个状态的姚主席，什么时候见过，可把陈沫给稀罕的。
国家队除了训练之外，目前已经准备好参加热身赛，一共有三个对手。
巴西、克罗地亚，还有加拿大。
这三个对手可不见得，都是历届奥运会和世锦赛上，前八强的常客。
而且队伍中，也有不少NBA球员，只不过呢，都是特别熟悉那种。
因为国外的球员，尤其是进入NBA之后，往往会拒绝参加国家队。
很简单的道理，国家队比赛受伤，那可是要耽误自个赚钱的。
三个对手，一共六场比赛。
陈沫暂时不会出场，他刚进入国家队，还在和球队磨合，适应战术。
估摸着，大概在后半段，后三场比赛的时候，陈沫会出现在比赛中。
说白了，无论是国家队队员，还是教练组成员，都在担心陈沫的融入问题。
经过几天时间的相处，大家也算明白了，从实力上来说，陈沫肯定没问题。
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