第89章 呼吸法
月小茹眼睛一点点的亮起。
那一瞬间的变化真的很玄妙，好似自己在突破身体的极限，最后破茧化蝶一般。
她欣喜不已，想要跟王策分享这种快乐，不过耳边就飘来那严肃至极的声音：“不准停，继续跑，注意保持平稳呼吸，气从鼻入口出，鼻入鼻出，口入口出，口入鼻出！”
月小茹原本还暗自瘪嘴，暗骂这混蛋不懂得怜香惜玉。
不过听到这王策后面的话，俏脸一正，神色明显郑重起来。
她自然听出来王策这不是随口而言，分明是在教导自己某种呼吸窍门。
其实从那种混混沌沌清醒过来的月小茹已经明白过来，刚才那一路上，每次自己坚持不住的时候，王策那或拍或打或锤看似在惩罚自己，其实每一次落下都好似在激发自己身体的潜能，让他能继续坚持下来。
此刻随着王策的话语，她本能的跟着平稳急促的呼吸，学着气从鼻入口出，鼻入鼻出，口入口出，口入鼻出……
慢慢的，月小茹惊喜的发现每一次带出一缕浊气，身体就轻灵些许，有种通体透爽之感。
而耳边，王策的声音如雷贯耳一般的钻入脑海：“吹嘘呼吸，吐故纳新……心入气中，气包神外，混沌交合，橐龠不散……津液愈生愈望，香甜满口，丹田温暖，周身融融，呼吸开合，周身毛窍皆与之相应……静到极处，但觉气如根根银……”
随着声音，月小茹跑步动作慢慢的轻缓了下来，脚步落地无声，一呼一吸间，气息舒缓而绵长。
看着这一幕，亦步亦趋的跟在一旁，表情严肃的王策眼底也是闪过一抹满意之色。
这丫头平日里虽然有几分大小姐的刁蛮任性，但是无论是韧性和耐力，以及对于这吐纳法的理解，资质都可谓是上上层。
特别是那种越挫越勇的韧性，更是难能可贵。
在王策看来，这种韧性比天赋更加重要。
“好了，今天的跑步训练就到这里，现在开始温习之前教你的拆解肢那十八个动作。”王策沉声的道。
沉浸在那呼吸法之中的月小茹回过神来，脸上还有些意犹未尽。
因为她发现那套呼吸法让她浑身酸痛尽去，身体有种难以言喻的舒爽感。
甚至她有一种感觉，就是现在让她转身一口气的跑回去都不在话下。
尝到了呼吸法的甜头，对于王策的吩咐，她自然再没有任何的抵触，在这江边的小公园，很是顺从的开始练习那十八个动作来。
这次，月小茹对王策之前教自己的十八个动作又有了新的领悟，不再似之前那般依葫芦画瓢的摆姿势了，而是开始慢慢的融会，而后努力的贯通。
而在月小茹练习那十八个手法的同时，王策也没有闲着，因为他发现这片江边的小公园，天地灵气要比自己那间小保姆房浓郁许多。
此刻迎着那徐徐江风，他默默的运转着功法，瞬间而已，那方圆数丈之内的灵气直接被吞噬一空，而更远处的灵气也在欢快的向着他的身体涌去，随后没入身体之中……
短短片刻的功夫，他吸收的灵气居然不比之前吞噬月小茹那条吊坠的灵气少。
这让王策也是一脸意外之喜。
这岂不是说自己刚才片刻的功夫‘赚’了二十多万？
恩，没想到早起的虫儿有鸟吃……呸，早起的鸟儿有虫吃。
王策干脆闭目凝神，心里先给自己定个小目标，先‘赚’他一个亿。
结果他这边正如饥似渴的吸收着天地灵气，耳边却有争执声传来……
“简直笑死我了，你那动作真的好丑，滑稽的跟个小丑似的……就这也叫练拳？”
“唐小柔，关你什么事儿，怎么到哪儿都有你呢！”
“啧啧，月小茹童鞋，如果你想要练拳，可以求我嘛，我爷爷教我的可是正儿八经的军体战拳，说不定你求求我，我心情一好，就教你个一招半式，也比你这似是而非的野庄稼把式强嘛……”
原本闭目凝神的王策眉头微微一挑，随后睁开眼睛，就看到月小茹一脸气恼不忿。
在她面前是一个年级同她相仿的年轻女孩子，一张漂亮不比月小茹逊色丝毫的俏脸上明显稚气未脱，此刻正带着嬉笑之色。
“小柔，不可无理。”一个苍老的声音响起，随后王策目光微微一转，就看到一个唐装老者走来。
那老者已经白发苍苍，但是却保养的红光满面，精神抖擞，其行步间龙行虎步，腰杆更是挺的笔直，气势自生。
王策眼底闪过一抹诧异。
从其动作就可以看出来，这位老者定然是行伍出身，是一老军人。
不过随后王策眉头又是微微一挑。
因为那一瞬间，他从这老者看似硬朗的身躯之上感知到一抹郁结之气。
是伤！
老者并没有注意王策，此刻目光带着笑意的落在月小茹的脸上，声音爽朗的道：“小茹丫头，咱们可是有小半年没见了吧？真是女大十八变，越变越好看了。”
“唐爷爷，你就不能管好你家小柔，净惹人嫌。”月小茹带着一抹撒娇的口气道。
通过对话就可以听出来彼此间是熟识的，而且应该关系很近。
那叫唐小柔的女孩听到月小茹的话，却是瘪瘪嘴：“喂，你可别狗咬吕洞宾，不识好人心，我可是为了你好，别傻乎乎的被人骗了，还给人家数钱。”
月小茹一听，忍不住气鼓鼓的瞪大了眼睛，却听一旁的唐老爷子笑呵呵的道：“小柔这丫头话不好听，不过说的也不算错，刚才我远远看了一下，你这架子似乎有悖常理，你要是真的想练拳，你唐爷爷我可以教你战拳，就算是你看不上战拳，回去找你家那罗老头，以那老小子对你的宠爱，你想学什么，还不是一句话的事儿？”
“战拳？”月小茹还没有开口反驳，一旁几乎无存在感的王策微微皱眉开了口道，“老爷子你近期可是还在练那战拳？”
王策突然的插话立刻吸引了唐老爷子和那唐小柔的目光。
那唐老爷子见王策气宇轩昂，眼睛微微一亮，倒是没有丝毫的轻视，而是脸上带着一抹傲然：“不错，老夫练战拳已经四十余载！”
“以后还是别练了。”王策眉头微锁的道。
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那一瞬间的变化真的很玄妙，好似自己在突破身体的极限，最后破茧化蝶一般。
她欣喜不已，想要跟王策分享这种快乐，不过耳边就飘来那严肃至极的声音：“不准停，继续跑，注意保持平稳呼吸，气从鼻入口出，鼻入鼻出，口入口出，口入鼻出！”
月小茹原本还暗自瘪嘴，暗骂这混蛋不懂得怜香惜玉。
不过听到这王策后面的话，俏脸一正，神色明显郑重起来。
她自然听出来王策这不是随口而言，分明是在教导自己某种呼吸窍门。
其实从那种混混沌沌清醒过来的月小茹已经明白过来，刚才那一路上，每次自己坚持不住的时候，王策那或拍或打或锤看似在惩罚自己，其实每一次落下都好似在激发自己身体的潜能，让他能继续坚持下来。
此刻随着王策的话语，她本能的跟着平稳急促的呼吸，学着气从鼻入口出，鼻入鼻出，口入口出，口入鼻出……
慢慢的，月小茹惊喜的发现每一次带出一缕浊气，身体就轻灵些许，有种通体透爽之感。
而耳边，王策的声音如雷贯耳一般的钻入脑海：“吹嘘呼吸，吐故纳新……心入气中，气包神外，混沌交合，橐龠不散……津液愈生愈望，香甜满口，丹田温暖，周身融融，呼吸开合，周身毛窍皆与之相应……静到极处，但觉气如根根银……”
随着声音，月小茹跑步动作慢慢的轻缓了下来，脚步落地无声，一呼一吸间，气息舒缓而绵长。
看着这一幕，亦步亦趋的跟在一旁，表情严肃的王策眼底也是闪过一抹满意之色。
这丫头平日里虽然有几分大小姐的刁蛮任性，但是无论是韧性和耐力，以及对于这吐纳法的理解，资质都可谓是上上层。
特别是那种越挫越勇的韧性，更是难能可贵。
在王策看来，这种韧性比天赋更加重要。
“好了，今天的跑步训练就到这里，现在开始温习之前教你的拆解肢那十八个动作。”王策沉声的道。
沉浸在那呼吸法之中的月小茹回过神来，脸上还有些意犹未尽。
因为她发现那套呼吸法让她浑身酸痛尽去，身体有种难以言喻的舒爽感。
甚至她有一种感觉，就是现在让她转身一口气的跑回去都不在话下。
尝到了呼吸法的甜头，对于王策的吩咐，她自然再没有任何的抵触，在这江边的小公园，很是顺从的开始练习那十八个动作来。
这次，月小茹对王策之前教自己的十八个动作又有了新的领悟，不再似之前那般依葫芦画瓢的摆姿势了，而是开始慢慢的融会，而后努力的贯通。
而在月小茹练习那十八个手法的同时，王策也没有闲着，因为他发现这片江边的小公园，天地灵气要比自己那间小保姆房浓郁许多。
此刻迎着那徐徐江风，他默默的运转着功法，瞬间而已，那方圆数丈之内的灵气直接被吞噬一空，而更远处的灵气也在欢快的向着他的身体涌去，随后没入身体之中……
短短片刻的功夫，他吸收的灵气居然不比之前吞噬月小茹那条吊坠的灵气少。
这让王策也是一脸意外之喜。
这岂不是说自己刚才片刻的功夫‘赚’了二十多万？
恩，没想到早起的虫儿有鸟吃……呸，早起的鸟儿有虫吃。
王策干脆闭目凝神，心里先给自己定个小目标，先‘赚’他一个亿。
结果他这边正如饥似渴的吸收着天地灵气，耳边却有争执声传来……
“简直笑死我了，你那动作真的好丑，滑稽的跟个小丑似的……就这也叫练拳？”
“唐小柔，关你什么事儿，怎么到哪儿都有你呢！”
“啧啧，月小茹童鞋，如果你想要练拳，可以求我嘛，我爷爷教我的可是正儿八经的军体战拳，说不定你求求我，我心情一好，就教你个一招半式，也比你这似是而非的野庄稼把式强嘛……”
原本闭目凝神的王策眉头微微一挑，随后睁开眼睛，就看到月小茹一脸气恼不忿。
在她面前是一个年级同她相仿的年轻女孩子，一张漂亮不比月小茹逊色丝毫的俏脸上明显稚气未脱，此刻正带着嬉笑之色。
“小柔，不可无理。”一个苍老的声音响起，随后王策目光微微一转，就看到一个唐装老者走来。
那老者已经白发苍苍，但是却保养的红光满面，精神抖擞，其行步间龙行虎步，腰杆更是挺的笔直，气势自生。
王策眼底闪过一抹诧异。
从其动作就可以看出来，这位老者定然是行伍出身，是一老军人。
不过随后王策眉头又是微微一挑。
因为那一瞬间，他从这老者看似硬朗的身躯之上感知到一抹郁结之气。
是伤！
老者并没有注意王策，此刻目光带着笑意的落在月小茹的脸上，声音爽朗的道：“小茹丫头，咱们可是有小半年没见了吧？真是女大十八变，越变越好看了。”
“唐爷爷，你就不能管好你家小柔，净惹人嫌。”月小茹带着一抹撒娇的口气道。
通过对话就可以听出来彼此间是熟识的，而且应该关系很近。
那叫唐小柔的女孩听到月小茹的话，却是瘪瘪嘴：“喂，你可别狗咬吕洞宾，不识好人心，我可是为了你好，别傻乎乎的被人骗了，还给人家数钱。”
月小茹一听，忍不住气鼓鼓的瞪大了眼睛，却听一旁的唐老爷子笑呵呵的道：“小柔这丫头话不好听，不过说的也不算错，刚才我远远看了一下，你这架子似乎有悖常理，你要是真的想练拳，你唐爷爷我可以教你战拳，就算是你看不上战拳，回去找你家那罗老头，以那老小子对你的宠爱，你想学什么，还不是一句话的事儿？”
“战拳？”月小茹还没有开口反驳，一旁几乎无存在感的王策微微皱眉开了口道，“老爷子你近期可是还在练那战拳？”
王策突然的插话立刻吸引了唐老爷子和那唐小柔的目光。
那唐老爷子见王策气宇轩昂，眼睛微微一亮，倒是没有丝毫的轻视，而是脸上带着一抹傲然：“不错，老夫练战拳已经四十余载！”
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